Gesunde Selbstführung für Führungskräfte

Der Führungsalltag ist geprägt von hohen Anforderungen, Termindruck, Informationsüberflutung und komplexen Aufgabenstellungen. Doch gerade in herausfordernden Zeiten vernachlässigen Führungskräfte als Erstes sich selbst und die eigenen Bedürfnisse. Zu wenig Pausen, kein Sport, keine Bewegung und wenig Schlaf können die Leistungsfähigkeit und die Motivation langfristig beeinträchtigen. Erfolgreiche Führung setzt gesunde Selbstführung voraus.

 Ziele

• Analyse des eigenen Selbst-, Zeit- und Energiemanagements
• sich selbst und andere besser verstehen lernen
• konkrete Schritte zu einer gesunden Selbstführung erarbeiten

Inhalte

• Welche Zeitdiebe blockieren mich?
• Wie treffe ich Entscheidungen?
• Was motiviert mich und was sind meine Werte?
• Wie organisiert und ergebnisorientiert arbeite ich?
• Was sind die Erwartungshaltungen an mich und meine Mitarbeiter*innen?
• Welche Wirkung habe ich auf andere?
• Was setzt mich unter Druck und wie gehe ich mit meinen eigenen inneren Antreibern um?